Web11 feb 2014 · Priprema 1. Leću i ječam sam stavila u vodu 2 sata da malo nabubre. Ječam staviti kuhati 15 minuta prije ostalih sastojaka i promijeniti mu vodu. Ocijediti ga. Na maslinovom ulju popržiti sitno sjeckanu kapulu dok ne zastakli, a zatim dodati i češnjak. Odmah dodati sol i vegetu. Dodati kolutove mrkve, krumpir rezan na kockice, leću i ječam. Web13 dic 2024 · Dodajte povrtni temeljac te ječam. Dobro promiješajte i kuhajte 20-ak minuta. Za to vrijeme nasjeckajte luk na sitne kockice i pržite ga na dvije jušne žlice ulja. Lagano …
Varivo od hokaido tikve i ječma Index Recepti
Web27 gen 2024 · Varivo od graha i ječma tradicionalno je kontinentalno jelo, a dodatkom špinata može mu se dodati jedna drugačija, manje uobičajena nota. Za pripremu ovog variva bit će vam potreban 1 manji luk, 1 režanj češnjaka, 250 g suhog graha, 100 g ječma, 400 g sjeckane konzervirane rajčice i 2-3 šake svježeg špinata. WebVarivo od ječma i kupusa. Ne mogu se sjetiti kad sam posljednji put kuhala ječam, a zapravo ga jako volim. Našoj su “ljubavi” presudili moji problemi sa crijevima i intolerancija na mnoge namirnice. To i jest bio glavni okidač koji me usmjerio prema zdravoj prehrani, iako moram priznati da se u mojoj obitelji oduvijek jelo fino ... how to name dishes on a menu
Pravila prehrane za tireotoksikozu: što i kako kuhati zdrava jela
WebKada ječam omekša, dodajte slanutak iz konzerve. Neka sve još malo prokuha, 5 minuta, pa začinite maslacem, solju, paprom i čili papričicom. 4 Pustite da se prohladi i poslužite. Tako kuhano varivo ostavite da malo stoji, nekih 10 minuta da se okusi prožmu. Za to vrijeme popržite bučine sjemenke ili kruščiće koje ćete poslužiti ... WebŠareno varivo s ječmom za šarene proljetne dane. 20. travanj 2024. Ječam je iznimno zdrava žitarica, ali istovremeno i zapostavljena namirnica u dobrom dijelu hrvatskih kućanstava. To je prava šteta jer ječam obiluje mnogim važnim nutrijentima – sadrži vitamine A, B, D i E, kao i mnoge minerale poput kalija, magnezija, cinka ... Web11 gen 2013 · Priprema 1. Na ulju prodinstati sitno nasjeckani luk dok ne omekša. Ako želite gušće varivo luk ispasirati štapnim mikserom. 2. Mrkvu nasjeckati na kolutove te dodati … how to named range in excel